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蔬果减肥网分享最佳的零食减肥清单

2013年11月05日 来源:www.jfcoffee.com 字号: 【字体:

核心提示:   很多MM在日常的生活中都喜欢吃零食吧,而边看电视边吃零食是最享受的事情了,殊不知零食里面有太多热量、脂肪、糖等催肥的物质,现在蔬果减肥网小编就给大家揭示出最佳的零食减肥清单,越靠前就越有利于减肥哦,快来看...

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    很多MM在日常的生活中都喜欢吃零食吧,而边看电视边吃零食是最享受的事情了,殊不知零食里面有太多热量、脂肪、糖等催肥的物质,现在蔬果减肥网小编就给大家揭示出最佳的零食减肥清单,越靠前就越有利于减肥哦,快来看看吧。

   蔬果减肥网小编介绍,主打王牌:新鲜水果和蔬菜

   莓类浆果:如草莓、黑莓、蓝莓等。

   橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。

   第二梯队:谷物

   面包、原味小面包圈、不加糖的麦片、不加黄油的爆米花、玉米片(烘的,不要油炸的)、椒盐脆饼干(低盐)、通心粉、原味曲奇。

   知道吗,减肥也不是非要一定零食也不吃的,那样的话,你减肥会觉得很痛苦,蔬果减肥网小编表示,最好的办法就是吃适量的健康的零食,这样会让你有吃零食的满足感,同时又能够帮助你减肥,真是两全其美呢!

    以上就是青青蔬果减肥胶囊官网为我们介绍一些有关果蔬减肥的方法,让你轻松拥有完美的身材,曲线不是问题!想瘦哪都能瘦!或者你想快速瘦下来就可以使用我们减肥产品,青青蔬果减肥胶囊,让你的美丽无处可挡!